Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
|
37,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1821 kcal
|
Gord: 83,45g | Prot: 70,95g | Carbs: 288,78g.
Café da Manhã: Красное Яблоко, Шоколад, Сок Белого Грейпфрута. Almoço: Фруто Няня Пюре, Джемы и Варенья, Авида Сметана 10%, Панкейки ПП с Рисовой Мукой Панкейки ПП с Рисовой Мукой. Jantar: Яблоко Глостер, Салат, Сырок Глазированный, Бекон, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Фруто Няня Пюре, Фруто Няня Пюре Индейка Овощи. Lanches/Outros: Bombbar Конфета Протеиновая Кокос Кешью, Зефир. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de avaremi
|