Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
|
38,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Gord: 41,96g | Prot: 47,05g | Carbs: 177,25g.
Café da Manhã: ВкусВилл Морская Капуста с Кунжутным Маслом, Фрумка Пюре из Груш. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Knorr Борщ с Сухариками , Sen Soy Чипсы Нори. Jantar: Рот Фронт Батончик #1, Лента Салат Неженка, Лента Салат Корейский Острый из Капусты , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кириешки Light Сливочный Сыр, Meller Ирис в Шоколаде. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuriplisetskyy
|