Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
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79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Gord: 38,61g | Prot: 74,11g | Carbs: 175,72g.
Café da Manhã: Exímia Firmalize, Suco de Limão, Melão, Café (Infusão), Ameixas. Almoço: Milho, Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso, Bolinho de Arroz, Beterrabas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Quero Feijão Carioca , Friboi Fraldinha Assada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Manteiga (com Sal), Milho Verde Cozido. Lanches/Outros: Mega Matte Mate Diet, Banana Brasil Bananada Natural com Ameixa, Ameixas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 5Nay
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