Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
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73,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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859 kcal
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Gord: 20,88g | Prot: 89,25g | Carbs: 82,32g.
Café da Manhã: Heinz Ketchup, Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Suco de Limão, Psyllium, Growth Supplements 80% Whey Protein, Brócolis Cozido, Cebolas, Tomates, Arroz Parboilizado Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de leo3812
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