Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
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60,6 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2476 kcal
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Gord: 63,05g | Prot: 110,27g | Carbs: 367,72g.
Café da Manhã: 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 바로크 세이글, 야쿠르트 저지방우유. Almoço: 단무지, 깍두기, 새우 튀김, 달걀, 어묵, CJ 가쓰오 우동. Jantar: 소면, 고추, 마늘, 김치, 깍두기, 공기밥, 설렁탕. Lanches/Outros: 야쿠르트 저지방우유, 커피, 귤, 귤, 생크림빵, 팥빵. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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