Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
|
31,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Gord: 42,51g | Prot: 92,73g | Carbs: 128,47g.
Café da Manhã: Люди Любят Овсяный Пай с Курагой без Муки, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Брокколи, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Яйцо. Almoço: Соевый Соус, Barilla Спагетти, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Баклажан. Jantar: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Шампиньоны. Lanches/Outros: Корица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yaaatis
|