Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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79,9 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Gord: 31,83g | Prot: 61,17g | Carbs: 59,16g.
Café da Manhã: Ovo Frito, 3 Corações Café Tradicional. Almoço: Laranja Pêra, Feijão Carioca Cozido, Brócolis, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Lanches/Outros: Polenghi Creme de Ricota Light, Sadia Queijo Mussarela, Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Integral. mais...
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231 kcal
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Exercício:
HIIT - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JessicaAmanda92
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