Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
|
37,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
508 kcal
|
Gord: 16,06g | Prot: 15,91g | Carbs: 77,10g.
Almoço: Hochland Творожный Сыр , Савушкин ГРЕЧЕСКИЙ ЙОГУРТ TEOS 2%, Жареное Яйцо без Жира, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Jantar: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Каша Рисовая на Молоке, Голубика. Lanches/Outros: Конфета. mais...
|
Perdendo 4,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de avaremi
|