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vai chegando perto do Natal e vai ficando mais dificil de emagrecer kkkk
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69,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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310 kcal
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Gord: 17,06g | Prot: 20,53g | Carbs: 17,74g.
Almoço: Ajinomoto Fit Qualquer Sabor, Tomates, Alface, Frango Grelhado. Lanches/Outros: Lacta Shot. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luciram
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