Jornal de fervolpatoolv, 03 fev 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
60 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1715 kcal Gord: 46,92g | Prot: 90,17g | Carbs: 137,99g.   Almoço: Miss Croc Granola Salgada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banana-Maçã, Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates Cereja, Relva Verde Uva Passa Preta, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Vinho Branco de Mesa, Avocado, Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Overnight Oats, Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Pasta de Amendoim, Maçãs Fuji. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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