Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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77,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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557 kcal
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Gord: 23,60g | Prot: 29,38g | Carbs: 61,04g.
Jantar: Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Goiaba Vermelha. mais...
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959 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 50 minutos, Zumba - 30 minutos, Elíptico - 15 minutos, Apple Health - 21 horas e 55 minutos. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de deadjeni
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