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Pesagem do dia 05/02/2023: 75,5kg
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75,5 kg
Perdidos até agora: 102,4 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3241 kcal
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Gord: 138,57g | Prot: 152,62g | Carbs: 334,27g.
Café da Manhã: Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream, Muscle Supplements Whey Isolado Sabor Baunilha, Mamão Formosa, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Tomates, Casas Pedro Queijo Parmesão, Ovo Frito, Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Embaré Toffees Sortidos. Almoço: Liv Up Picadinho de Carne, Arroz e Purê de Banana. Jantar: St. Dalfour Geléia de Morango, Giassi Bolo Cuca Alemã Goiabada, Vida Natural Cuca de Frutas, Salame, Scala Queijo Colonial. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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