Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Gord: 21,02g | Prot: 59,42g | Carbs: 134,10g.
Café da Manhã: Gérmen de Trigo, Natural Life Farelo de Trigo, Mãe Terra Quinua em Flocos, Relva Verde Psyllium, Molico Leite + Proteína, Mamão Formosa. Lanche da Manhã: Maçã. Almoço: Desinchá Desincoffee Extreme Expresso, Redubio Shake Diet, Wisehealth Whey Concentrado Cookies & Cream, Piracanjuba Leite Desnatado. Lanche da Tarde: Peras. Jantar: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Danubio Cream Cheese Light, Wickbold Pão Integral, Ovo Frito. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Claudia@2023
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