Jornal de FourWheeldrive, 05 fev 23

Eighteen bean soup. Delicious and fattening.
101,6 kg Perdidos até agora: 12,7 kg.    Ainda faltam: 10,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1942 kcal Gord: 59,09g | Prot: 119,40g | Carbs: 238,51g.   Café da Manhã: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), Dole Organic Bananas, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: General Tso (General Gau) Chicken, Bananas , Banana Puddings , Beef and Broccoli, Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces, Pei Wei Pork Egg Roll, P.F. Chang's Spring Rolls, Fried Rice. mais...
2661 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 6,4 kg por Semana

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Comentários 
I feel you. I had my first, and last, fattening cheat meal last night. I'm up 1.2 pounds from yesterday. It definitely wasn't worth it to me.  
05 fev 23 por membro: hypothyroid girl
Sounds awesome! 
05 fev 23 por membro: -MorticiaAddams

     
 

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