|
Guten Morgen zusammen. Endlich mal ein bisschen ausgeschlafen. Tat das gut nach der langen Woche. Heute gehen wir noch auf eine Babyparty und dann versuche ich es noch Sport zu schaffen. Ansonsten wird gechillt. Habt alle einen schönen Sonntag und passt weiter gut auf euch auf 👍👍👋👋
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2933 kcal
|
Gord: 127,98g | Prot: 117,51g | Carbs: 322,52g.
Café da Manhã: Gouda, Brie (Käse), Lätta Lätta Extra Fit, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen, Dinkelbrötchen. Almoço: McDonald's Curry Sauce, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Hamburger Royal TS. Lanches/Outros: Milka Vollmilchschokolade, Wintertraum Schoko-Lebkuchen , funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|