Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1881 kcal
|
Gord: 51,52g | Prot: 145,60g | Carbs: 197,81g.
Café da Manhã: Орехи Кешью, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Белый Город Молоко 1,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Овсяная Крупа. Almoço: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Каравай Хлеб Ржаной, Печень в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Лента Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Город Сыра Сыр Докторский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aleksamirsa
|