Jornal de 66Pack, 04 fev 23

Down but not a full pound so no change. Calories up this week. But still feel like I’m kicking ass. LETS GO FATTIES! 💪💪

83,9 kg Perdidos até agora: 11,3 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

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2405 kcal

Gord: 77,97g | Prot: 108,17g | Carbs: 173,25g.   Café da Manhã: Redcon1 Isotope, Butter , Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese, Herdez Guacamole, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Corona Corona Extra, White Grapes. Jantar: Old Fashioned, Aldi Black Angus Beef Chuck Roast Boneless, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Sierra Nevada Hazy Little Thing IPA. Lanches/Outros: Hershey's Oh Henry!, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. mais...

622 kcal

Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...