Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
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66,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Gord: 71,07g | Prot: 59,80g | Carbs: 97,48g.
Café da Manhã: Tirolez Requeijão Cremoso, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose , Ceifeiro Semente de Chia, Queijo Mozzarella, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca. Almoço: Copra Leite de Coco em Pó , Matambre, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Maionese. Jantar: Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose , Hortifruti Abacate. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice2020sacoman
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