Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2014
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82,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Gord: 62,47g | Prot: 66,20g | Carbs: 218,16g.
Café da Manhã: Banana, Piá Leite Desnatado. Almoço: Nestlé Creme de Leite Leve, Pomarola Molho Tradicional, Macarrão, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Azeitonas Verdes, Quatá Ricota Fresca, Copacol Mortadela de Frango, Sadia Mortadela Defumada, Cenouras, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Morangos, Banana, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Maçã, Nozes de Nogueira, Mangas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mesegura
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