Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
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63,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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739 kcal
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Gord: 27,83g | Prot: 35,32g | Carbs: 89,38g.
Almoço: Linguiça Assada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Uvas-Passas, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Vitarella Bolacha Cream Cracker, Bolo de Chocolate. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adriele Monte
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