Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
|
38,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1679 kcal
|
Gord: 55,13g | Prot: 46,62g | Carbs: 247,74g.
Café da Manhã: Барнаульская Халвичная Фабрика Драже Лимончики, Jr. Korner Рисовые Мини Хлебцы "Карамельные". Almoço: Meller Ирис Вкус Соленая Карамель , Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти. Jantar: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Мегас Кекс Брауни, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, ВкусВилл Соломка Брусника, ВкусВилл Морская Капуста Классическая, ВкусВилл Морская Капуста со Вкусом Барбекю, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Томатами, Капуста Тушеная, Троекурово Тефтели Куриные, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. Lanches/Outros: Макароны Отварные, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Томатами, Яшкино Печенье Сдобное Апельсин , Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Красная Цена Мороженое Ванильное, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuriplisetskyy
|