Jornal de larilyn, 02 fev 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
69,9 kg Perdidos até agora: 24,5 kg.    Ainda faltam: 10,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1225 kcal Gord: 52,50g | Prot: 117,97g | Carbs: 67,92g.   Café da Manhã: Indianlife Papadums, Great Value Greek Vanilla Yogurt, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Cocoa Powder (Unsweetened), Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Kahlua Kahlua. Almoço: Beef Steak, Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces, Cooked Summer Squash (from Fresh), American Value Green Beans (Canned), Lettuce, Green String Beans. Jantar: Marketside Fresh Garden Salsa, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Ham (Whole, Cured). Lanches/Outros: Peanuts. mais...
Ganhando 1,3 kg por Semana

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