Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
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104,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Gord: 49,53g | Prot: 73,49g | Carbs: 171,34g.
Café da Manhã: Batavo Pense Zero Batido. Almoço: Kitano Tempero para Aves, Peixes, Legumes e Saladas , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cebolas, Cenouras, Legumes Cozidos, Castelo Vinagre de Maçã, Tomates, Salada de Folhas, Urbano Arroz Integral, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Urbano Feijão Preto. Jantar: Antarctica Guaraná Zero, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Tomates Vermelhos, Queijo Mozzarella, Hemmer Maionese Tradicional, Hemmer Ketchup Tradicional, Itacolomy Manteiga Zero Lactose, Salada Crua, Hambúrguer Caseiro, Caseirinho Pão de Hambúrguer . Lanches/Outros: Itambé Iorgute Grego Tradicional, Nestlé Chocolate Ao Leite, Itambé Leite em Pó Integral sem Lactose , Banana. mais...
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Perdendo 7,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SUELLEN GALINDO DALTO
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