Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
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104,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 61,85g | Prot: 111,62g | Carbs: 159,10g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Kim Pão de Forma Integral Nobre. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Tirolez Queijo Minas Frescal, Omelete, Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru. Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pullman Rap10. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, Panco Biscoito Água, Padaria Pão Francês, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Melancia Vermelha. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de APequenaEva
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