Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
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73,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1764 kcal
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Gord: 110,05g | Prot: 84,08g | Carbs: 124,64g.
Café da Manhã: Mayonnaise, La Banderita Carb Counter Street Taco, Hormel Microwave Ready Bacon Original, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Almoço: Panera Bread Roasted Turkey Avocado BLT (Half), Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Jantar: Panera Bread Teriyaki Chicken & Broccoli Bowl. Lanches/Outros: Natural Vitality Calm Gummies. mais...
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2714 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Dormir - 6 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Estar Sentado - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Way to get after it breco 👍👍
02 fev 23 por membro: sk.17
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Nice!! How are those pillows doing? Haven’t seen you in ages!!!! 😄
02 fev 23 por membro: wifey9707
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Hi @wifey pillows are warm inside stored for winter. Thanks for your support. I’m around just a little bogged down w life.
And thanks @sk … I will take it … maybe this is what a decent night’s sleep gets you?!!🤣
02 fev 23 por membro: br_e_co
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02 fev 23 por membro: wifey9707
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hello br_e_co hope all is well
02 fev 23 por membro: mountainman2
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Good morning Br_e_co, nice drop! Hope life settles down for you.
02 fev 23 por membro: shirfleur 1
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Thank you @mountainman! And good morning @shir - thank you - just a little stressful but it will pass. Have a great day, you two.
02 fev 23 por membro: br_e_co
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03 fev 23 por membro: buenitabishop
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Thanks buenita! I hope you enjoy you our day too.
05 fev 23 por membro: br_e_co
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