Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
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93,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Gord: 21,46g | Prot: 32,20g | Carbs: 164,37g.
Café da Manhã: Ovo, Ovo Cozido. Almoço: Pimentão Verde, Cenouras, Lentilhas, Arroz Branco (Cozido), Mangas, La Vita Rúcula. Jantar: Makis Place Sunomono. Lanches/Outros: Banana Prata, Manga Palmer, Qualitá Açaí Tradicional, Vital Broa de Maisena. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fran.avl92
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