Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
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100,9 kg
Perdidos até agora: 35,2 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Gord: 62,12g | Prot: 96,44g | Carbs: 102,52g.
Almoço: Wholly Avocado Smashed Avocados, Costco Cilantro Lime Shrimp, Litehouse Foods Cilantro Lime Greek Yogurt Dressing, Great Value Fine Red Wine Vinegar, Publix Red Bell Pepper, Blueberries, Radish, Tomatoes, Shallots, Cucumber (Peeled), Lettuce. Jantar: Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Parmesan Cheese (Grated), Shallots, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Eggplant, Chicken Soup Instant Pot. Lanches/Outros: HEB Skim Milk, Green Tea, Honey. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shirfleur 1
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