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treino pesado e déficit calórico na ponta do lápis tá mexendo nos dígitos da balança 🙌🥳
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102,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Gord: 61,19g | Prot: 82,76g | Carbs: 160,83g.
Almoço: Suco de Limão, Queijo Mozzarella, Carne Moída Refogada, Cepêra Ketchup Tradicional , Tomates, Alface de Folha Verde, Ovo Frito, São Pedro Ovo Jumbo, Quaker Aveia em Flocos. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Sol Biscoito Cream Cracker, Apti Cacau em Pó , Parmalat Leite Desnatado, Maizena Amido de Milho, Manga Palmer, Banana Nanica, Café. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Priscila Estaropoli
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