Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
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58,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 57,76g | Prot: 64,25g | Carbs: 107,51g.
Café da Manhã: Vigor Viv Coalhada, Banana Nanica, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Peixe, Carioca Feijão Cozido, Ovo, Tomates, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Banana Nanica, Peixe, Ovo Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lanches/Outros: Adria Torrada Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sarinha@62
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