Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
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104,1 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Gord: 62,55g | Prot: 131,84g | Carbs: 69,59g.
Café da Manhã: Guacamole, Pão Francês sem Miolo, Ovo Mexido. Almoço: Bisteca de Porco Grelhada, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Proteína Vegetal, Farinha Aveia, Serramar Iogurte Natural Integral, Peito de Frango. Lanches/Outros: Doce de Leite. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cibelepaulino_
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