Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1909 kcal
|
Gord: 54,71g | Prot: 104,40g | Carbs: 250,76g.
Café da Manhã: Patê de Frango, Visconti Pão Integral. Almoço: Red Bull Energético, Mandioca Cozida, Coxão Duro Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Max Titanium Creatina , Piracanjuba Leite UHT Integral, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Patê de Frango, Visconti Pão de Forma Tradicional. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deborahcarv
|