Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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82,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1963 kcal
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Gord: 34,24g | Prot: 110,40g | Carbs: 293,62g.
Almoço: Bolinho de Arroz, Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Preto. Jantar: Bolinho de Arroz, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Club Social Original. mais...
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2279 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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