Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
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61,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2052 kcal
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Gord: 124,29g | Prot: 109,25g | Carbs: 122,48g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Taco Beterraba Cozida, Perdigão Salsicha, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Pizza Hut Frango C/ Requeijão Borda Recheada Pizza (Grande), Pizza de Massa Fina com Carne, Pizza com Carne, Pizza Hut Bacon C/ Requeijão Pan Pizza (Pequena). Lanches/Outros: Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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