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estou tentando novamente. estou muito inflamada, minhas mãos doem e adormecem. os pés tbm. meu rosto sinto inchado. apesar de ser ativa na atividade física, preciso melhorar a alimentação.
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86 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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372 kcal
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Gord: 26,62g | Prot: 28,01g | Carbs: 4,22g.
Café da Manhã: Café, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Linda para reduzir o inchaço toma bastante água e diminui bastante o sal, corte os embutidos, faça 40 minutos de exercício todos os dias, vai ver como vai melhorar
30 jan 23 por membro: Camis DJES
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Histórico de Peso de Renata Helena Lins
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