Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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67,1 kg
Perdidos até agora: 46,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 48,60g | Prot: 61,18g | Carbs: 102,78g.
Café da Manhã: Renata Cream Cracker, Café, Batavo Pense Zero Mamão. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Ovo Frito, Abóbora Cozida. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Marilan Bolacha Maizena. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonia Asalin
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