Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
|
96,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
554 kcal
|
Gord: 30,05g | Prot: 32,57g | Carbs: 38,01g.
Café da Manhã: Queijo Minas, Café com Açúcar. Almoço: Sadia Lasanha à Bolonhesa. mais...
|
|
3241 kcal
|
Exercício:
Lavar Louça - 5 minutos, Assistir TV - 4 horas, Banho Chuveiro - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 2 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Michelle Dantas
|