Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
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82 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Gord: 29,10g | Prot: 42,56g | Carbs: 86,63g.
Café da Manhã: Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Banana, Uvas, Maçã, Bauducco Torrada Integral, Ovo. Jantar: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Lasaroli Queijo Mussarela , Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo, Clara de Ovo. Lanches/Outros: Alpino Chocolate Dark 61%. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabiaraujo19
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