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Guten Morgen zusammen. Der Double Cheeseburger mit Pommes war aber auch riesig und lecker gestern und dazu noch wenig Bewegung. Das heißt heute muss ich wohl mal Sport machen🙈🙈🤣🤣.
Ansonsten habt alle einen schönen Tag und passt bitte weiter gut auf euch auf 👍👍
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79,5 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2563 kcal
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Gord: 109,93g | Prot: 85,43g | Carbs: 296,99g.
Café da Manhã: Buko Der Sahnige, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Tomaten, Gekochtes Ei, Mohnbrötchen, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Brie (Käse), Lätta Lätta Extra Fit, Dinkelbrötchen. Almoço: Pahmeyer Kartoffelauflauf. Lanches/Outros: Genuss Plus Knabberkram Joghurt Cashews, Lebkuchen, Milka Noisette, Lindt Vollmilch. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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