Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1967 kcal
|
Gord: 59,57g | Prot: 128,38g | Carbs: 197,77g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Almoço: Лента Яблоко, Квашеная Капуста, SPAR Говядина Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Лента Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Лента Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. mais...
|
Ganhando 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aleksamirsa
|