É não tem jeito pra mim não, se eu comer eu engordo. Vou voltar a dieta hoje é preciso sobreviver ao final de semana. Minha compulsão não é brincadeira
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74,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Comentários
Exatamente!
Minha compulsão tb é complicada.
Mas vamos seguindo, um dia de cada vez.
A ideia é não desistir, não jogar tudo pro alto (pq as vezes dá vontade)...
É buscar o "balde que chutou" e não desistir!
27 jan 23 por membro: prof.elaine
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Simmm não vou desistir 💪🏻
28 jan 23 por membro: pamelacaires_
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Histórico de Peso de pamelacaires_
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