Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
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91,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Gord: 28,47g | Prot: 58,61g | Carbs: 86,97g.
Café da Manhã: Bauducco Panettone. Almoço: Couve Refogada, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Whey Protein Sabor Baunilha, Coalhada Natural Parcialmente Desnatada. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Re S
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