Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
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69,8 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 28,14g | Prot: 69,46g | Carbs: 203,03g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Sabor da Terra Semente de Chia, Copacol Peito de Frango Desfiado, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Almoço: Cebolas, Alface, Ervilhas, Cenouras, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Jantar: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Soeto Molho de Pimenta Caseiro, Goiaba, Marilan Magic Toast Integral, Camil Feijão Carioca Cozido, Café com Açúcar. Lanches/Outros: Torcida Salgadinho de Queijo, Molico Molico Triplo Zero Morango, Trio Barra de Cereal Banana com Aveia e Mel Light, Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deisy Camargo
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