Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
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73,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1883 kcal
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Gord: 112,41g | Prot: 87,42g | Carbs: 145,30g.
Café da Manhã: La Banderita Carb Counter Street Taco, Hormel Microwave Ready Bacon Original, Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Almoço: Trader Joe's English Cucumber, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Zippy's Chicken Katsu, White Rice. Jantar: Taco Bell Chili Cheese Burrito, Taco Bell Chalupa Supreme - Beef, Taco Bell Soft Taco - Beef. Lanches/Outros: Natural Vitality Calm Gummies. mais...
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2605 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 16 minutos, Dormir - 6 horas e 44 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Estar Sentado - 7 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Good morning Br_e_co, have a great day!
26 jan 23 por membro: shirfleur 1
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26 jan 23 por membro: br_e_co
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Histórico de Peso de br_e_co
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