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Pesagem do dia 25/01/2023: 77,2kg
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77,2 kg
Perdidos até agora: 100,7 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1725 kcal
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Gord: 49,60g | Prot: 78,16g | Carbs: 250,53g.
Café da Manhã: Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream, Muscle Supplements Whey Isolado Sabor Baunilha, Maçã, Banana Prata, Bala (Dura), Dori Bala Mel Recheada. Almoço: Alface, Tomates, Purê de Batata, Pequi, Leve Moqueca, Banana Prata. Jantar: Dr. Oetker Bolo de Laranja, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lanches/Outros: Bolo de Milho, Bolo de Goma. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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