Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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649 kcal
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Gord: 17,69g | Prot: 57,54g | Carbs: 65,16g.
Almoço: Carne de Panela, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia. Jantar: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Abóbora Cabotia, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mirianreiis
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