Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1291 kcal
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Gord: 35,15g | Prot: 70,47g | Carbs: 166,79g.
Almoço: Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Preto, Carne de Vaca. Jantar: Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. mais...
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2231 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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