Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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104,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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581 kcal
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Gord: 21,04g | Prot: 27,31g | Carbs: 74,96g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Queijo Branco, União Adoçante Sucralose, Café. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido, Pepino (com Casca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Vagem Cozida. Lanches/Outros: União Adoçante Sucralose, Café, Bolo de Laranja, Gatorade Tangerina. mais...
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Ganhando 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita cypriano
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