Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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131,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 66,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Gord: 35,26g | Prot: 140,56g | Carbs: 147,40g.
Almoço: Milanesa de Carne al Horno, VO2 Whey Bar VO2 Whey Bar Barrita de Proteína. Chá da Tarde: Calcar Ricotta Descremada, Limay Mermelada Frutilla Zero, Durazno. Jantar: Soja Texturizada, Aida Avena. Lanches/Outros: Copacabana Cocoa, Saint Leche en Polvo Descremada. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de katliz-
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