Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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69,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 33,82g | Prot: 46,84g | Carbs: 156,62g.
Café da Manhã: Pão Francês, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Ovo Frito. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Batata Inglesa Assada. Jantar: Koni Store Yakisoba de Camarão (Grande). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatrizherdy
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