Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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62,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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909 kcal
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Gord: 63,60g | Prot: 62,59g | Carbs: 20,01g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Pão Francês, Sementes de Linhaça, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), USDA Torresmo Frito, Toucinho Frito, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Moela de Frango Cozida. Lanches/Outros: Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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